冷え取り健康法　が気になる

冷え取り健康法　が気になる

livedoorから「ブログ更新されてませんね〜」と更新
催促のメールが自動送信されうるほど更新してなかった
megmamaです。ご無沙汰しすぎで・・・。

別に体調不良だったわけでもなく、単になかなか更新でき
なかったわけなんですが。

その間に、とってもとっても気になるものに出会いました。

【冷え取り健康法】

実は、随分前からこの名前、聞いたことはあったんです。
冷えが体に良くないってこともマクロや自然育児関連では
常識とされてることですし。

でも踏み込むまではいってなかったのです。

でも、ここにきて複数の方から同時期に冷え取り健康法に
関する情報もらったり話題提供されたり。これはご縁！と
思った次第なのです。

きっかけは例のごとくお気に入りマクロビブロガーmihoさん
なんですけどね〜（*^_^*）

mihoさんお勧めの「FUNPAN」記事から作成者の「あるでばらん」
さんに飛び、そこからシルクがいい、とか重ね履きがいい、
とか、結構本気で興味を持ち始めたのです。

今までオーガニックコットンにしよかっかな〜♪と思ってた
のですが、ここにきて一気にシルクモードに。（そういえば
シルクって名前の素敵な芸人さんいましてね（*^_^*））

シルクって勝手に「ナイトらんじぇり〜♪」なイメージが
あって、マクロとか自然派とかに結び付かなかったんですが
すごく良い素材だそうですね。

シルクは人の肌と同じタンパク質なので人間の皮膚に一番近い
繊維だそうです。また、シルク自体に殺菌、滅菌効果もあるとか。
毒素を吸い取り、それだけでなく放出する力があるというのも
すごい。

お友達の冷え症の方は「綿より絶対シルク！」と断言。

そ、そうなんだ・・・。と、シルクに開眼。

冷え取り健康法は、半身浴や靴下の重ね履きなどをして
体の冷えを解消していく健康法ですが、まずは重ね履き
から取り入れていこっかな〜と思ってるところ。

冷え取り健康法やってるお友達にお勧めブログを教えて
もらったので読みあさってます。

le petit atelier*
http://plaza.rakuten.co.jp/kochi3153/

即効、シルク製品を買いそうになったのですが、ここは
ぐっと我慢。今度お友達とランチ予定なので、お話聞いて
から！とってもとっても楽しみ♪